肠道思维：微生物组与压力之间有什么联系？主讲人：Falk Hildebrand 博士和 Kevin Barrett 博士

肠道思维：微生物组与压力之间有什么联系？

微生物组是健康和福祉的重要支柱。本次网络研讨会是与胃肠病学初级保健协会和 Quadram 研究所合作举办的四场研讨会系列的第一场。我们将在会议中深入探讨这一主题。网络研讨会中探讨了压力、微生物组及其对健康的影响。日常压力和不良饮食习惯可能会改变肠道微生物组的结构，导致其失衡。反过来，肠道微生物群也可能会影响人体内与压力有关的反应。此次活动将帮助医疗专业人士梳理相关证据，使他们能够更好地为病人提供饮食和生活方式方面的建议，同时深入了解最新研究成果。

肠道直觉——微生物组如何影响我们的健康

Falk Hildebrand博士是一位生物信息学家，现任 Quadram 研究所微生物基因组、菌株与进化研究组组长。他将探讨人体肠道微生物组在我们的整体健康和健康老龄化过程中所发挥的关键作用。虽然大家都知道饮食会对肠道微生物组产生重大影响，但我们对肠道细菌如何对新食物做出反应以及什么是“更好的”肠道微生物组的了解仍然有限。

生活方式医学——医生推荐该疗法的必要性

来自 PCSG 的 Kevin Barrett 博士讲述了生活方式医学对肠道健康和整体福祉的重要性。此外，他还介绍了益生菌的作用以及患者在实际使用中的真实体验。有哪些证据？